מסלולי אימון לנשות קריירה
ולהורים לתאומים
שרוצים להחזיר לעצמם
את היכולת לחלום להגשים
גם ביום וגם בלילה
אני כאן כדי לעזור לך לקחת את השליטה בחזרה לידיים שלך,
למצוא את האיזון והשביל שלך בתוך הבלגן הזה שנקרא "שגרה"
ולהנהיג את החיים שלך למקומות הקסומים
שאת רוצה להגיע אליהם.
הגיע הזמן להוציא את החלומות שלך מהמגירה!
תהליך אימון טיפולי לנשים שרוצות לנצח
את העומס והעייפות בחיים הפרטיים
ובעבודה, לצאת מהתקיעות ולהתחיל
לכבוש יעדים חדשים.
אם דרוש כפר שלם כדי לגדל ילד
כמה אנשים צריך בשביל לגדל שניים יחד?
ייעוץ, ליווי והדרכות מעשיות להורים לתאומים
שיעזרו לכם להיות ההורים שאתם רוצים להיות,
להתמודד עם העומס הפיזי והנפשי
שמגיע עם טיפול בשני קטנטנים בו זמנית
וגם לפתור את הדילמות החינוכיות בגידול שניים
דומים – אך כל כך שונים!
אני מאמנת טיפולית ליצירת שינוי, מדריכת הורים
מומחית לתאומים, מאמנת לצריכה דיגיטלית בטוב (ועוד כמה התמחויות),
והמטרה שלי היא להחזיר את הניצוץ לחיים שלך.
כן, אני יודעת שזו נשמעת מטרה ענקית ודי מעורפלת,
אבל ת'כלס זה מה שכולנו רוצים:
לחיות חיים מלאי סיפוק ותשוקה,
ליהנות מהיומיום שלנו
ותמיד להמשיך להתפתח.
הצטרפתי לסדנא של חנה כשהתאומות היו כמעט בנות שנה. בדיוק התחלתי לראות שמתחילים לצוץ קשיים ורציתי להקדים תרופה למכה וללמוד עוד על התאומות.
בזכות הסדנא קיבלתי נקודת מבט נכונה על גידול התאומות, איך להרגילן לישון ולהירדם לבד. איך לתת לכל אחת את התשומת לב האישית.
כיצד להדגיש את הנפרדות אך יחד עם זאת לשמר את התאומות.
כמובן שהסדנאות היוותה אוזן קשבת ותמיכה בעת הקושי וזה מאוד מאוד עזר להתמודד עם האתגר של גידול תאומים.
חנה תודה לך ממש על הכל!
היית ממש ממש נהדרת!!
מעניינת, מעוררת מחשבה, מצחיקה יפה וקשובה לקהל.
לוקחת לעצמי כמה הכוונות מההרצאה:
*לשים סימן שאלה על כל ״אני צריכה״ או ״אני חייבת עכשיו ומיד״
*להשהות תגובה ולהאמין שהעולם יסתדר בלעדיי ולשמוח מזה.
*לשים נייד בצד שעתיים כשהילדים מגיעים. גם אם צריך להתכתב עם חברים שלהם. לא לפתוח דברים אחרים.
*לשים טיימר על זמן בפייסבוק
הי חנה. היה היום מפגש מצוין, מאוד עורר ופתח כיווני חשיבה, שונים… גם אחרי שיצאת המשכנו לדבר על הדרכים שלנו ועל איך לנהל אנרגייה בצורה טובה יותר, ואיך אנחנו יכולות לעזור לכל באי בית הספר לעשות את זה… תודה רבה
חנה, זה כל כך הדהד לי בשלושה ימים האחרונים, שלקחתי על עצמי חיבורים משמחים, לעשות את הדברים שהקראתי מהמשימות, ולהינות מזמן נקי, ומצד שני להתכוונן נכון כשאני עם המסך, בעיניי, סדנא שכזאת, עם חיבור לדבר שמניע עשייה- היה שווה כל כך. תודה
חנה המדהימה פתחה סדנה ומיד נרשמתי…בעיקר כי הייתי צריכה משהו שיעזור לי לחיות בחזרה את החיים מתוך נוכחות ולא להיות מובלת עי השיגרה והעומס. עקבתי אחריה תקופה ארוכה והבנתי שהדיבור שלה הוא מה שאני מחפשת כאימה, כאישה וכבעלת קליניקה פרטית.
בסדנה היה הכל, מפגש אינטימי ונעים של 5 נשים שבחרו לבחור, מנחה שמכילה מחבקת ומצליחה להוביל ולשנות את האוטומטיזציה בחיים שלנו…הבנה מעמיקה שיש לי כוח לבחור.. והמון כלים מעשיים פרקטים לצלוח את היומיום שלנו מתוך שליטה והתכווננות…
שמחה על הבחירה שלי ללכת לסדנה זו
סיימתי תהליך אימון קבוצתי אצל חנה היקרה. במיוחד בתקופה זו אני מרגישה שזכיתי.
זכיתי בקבוצה תומכת, בחברות לנפש שמבינות ותומכות בזמנים של הצלחות והשגת יעדים וגם בזמנים של קושי, כאב ואכזבה.
זכיתי במנחה עמוקה ומעוררת השראה, שכל שאלה שלה, כל אמירה מעוררת למחשבה ולעשיה.
זכיתי בכוחות לעצמי, ביכולת לדייק את הצרכים שלי, ביכולת לראות את ההצלחות שלי, ביכולת לדעת ולהאמין שיש לי ותמיד יהיו לי את הכוחות להשיב לעצמי את האנרגיה שלי. בעזרת הכלים שחנה לימדה אותנו אני יודעת להקשיב לעצמי ולהטעין את עצמי באנרגיות בכל המישורים, כדי לא להגיע למצב של קריסה בו נגמרת האנרגיה.
זכיתי ביכולת נפשית ובידע פרקטי לנהל את חיי וחיי משפחתי ולא לתת לחיים לנהל אותי.
שיחות על האושר (והקושי) הכפול
של הורות לשניים שחלקו רחם,
סוגיות של גדילה ביחד וגם לחוד
ועוד שפע צרות טובות
השינוי הוא בהישג היד שלך.
כל מה שנשאר הוא פשוט לכתוב לי
כדי שנוכל להתחיל ולהגשים ♥